SCI-Schnupperkurs - Selbstverteidigungstechniken für Teens und Erwachsene

Mittwoch, 08.11.2017

Park Fitness Center, Beethovenstraße 2 - 4, Itzehoe

20.00 Uhr

Eintritt frei, ab 13 Jahren, normale Sportbekleidung ausreichend

Anmeldung nicht erforderlich

Mit viel Spaß und guter Laune zeigen die Jiu-Jitsu Trainerinnen und Trainer des Sport Club Itzehoe leicht verständliche erste Techniken zur Selbstverteidigung. Jiu-Jitsu ist die sanfte Kunst des Nachgebens. Im Kampf wird die Energie des Angreifers genutzt, um selbst zu siegen. Lernen Sie, sich aus brenzligen Situationen ohne großen Kraftaufwand zu befreien.

zurück gehen